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最新量度血壓工具

舊式之水銀柱血壓計，操作困難，一般人都不會使用。現時科學昌明，量血壓也電子化了;電子血壓計適合一般家庭或專業人仕使用。除了手臂式外，現更先進至在手 腕及手指上量度，操作自動化，使用非常方便，體積極之輕巧，而且全部經日本厚生省(衛生局)及歐洲，美國政府部門鑑定，精密準確，可靠實用。

一般電子血壓計的功能及介紹:

現時電子血壓計大致可分為手臂式或手腕式量度兩種, 採用數字式顯示, 清楚閱讀. 並同時量度脈搏, 一目了然. 全部都是使用乾電池, 以按制式操作, 隨時隨地可以量度, 方便易用.全部自動式充氣及放氣. 三個數值包括: 上壓,下壓,脈搏, 分別顯現一目了然。

手臂式血壓計手臂式量度是將袖帶纏在臂上量度, 量度較為準確, 尤其是對一些長者, 手臂較為瘦削人士量度較為容易. 但因要纏在臂上, 捲起衣袖, 天冷時較為不便.

手腕式量度則是將血壓計纏在手腕上, 以全自動充氣及放氣方式量度, 而且不用捲起衣袖, 方便快捷. 此外, 設計全部都是小巧輕巧, 攜帶方便. 出外旅遊更為便利.
其他設備包括記憶功能, 自動關機, 以節省能源, 另一些更附設心率不正測量等, 不同功能, 視乎用者需要而定.

影響血壓因素 :
  • 年齡 – 血壓會隨著年紀而增加. 請參考"血壓標準"附表.
  • 溫度 – 因天氣寒冷, 血管收縮也會令血壓上升.
  • 活動 – 剛進行劇烈運動, 例如上落多級樓梯, 行走長時間或遠程也會令血壓升高.
  • 情緒 – 情緒不安, 焦慮和壓力等也會影響血壓.
  • 疾病 – 例如腎病或內分泌失調也會影響血壓.
  • 姿勢 – 量度時姿勢不正確也會影響血壓數值.

    量度前注意 :

  • 由於情緒及壓力會影響血壓, 故此量度時最好先保持心平氣靜及放鬆. 例如在家中環境比在醫院或診所量度時, 沒有受心理影響, 較為接近正常.
  • 有時因為量度時位置與操作不太正確, 因而影響讀數, 故此, 一般量度兩次, 以其平均值作準. 但不要多量度, 因為血壓會因量度次數太多而升高及影響讀數, 更為不準確.
  • 最好是每天在相同時間量度, 因為每天不同時間, 血壓也會出現變化. 最理想的是選擇一天之中狀態最穩定的時間來量度, 並且每天於相同時間量度. 在進行量度前30分鐘, 最好不要吃東西, 抽煙或運動, 以免影響血壓.
    進行量度:
    1.如用手臂式血壓計, 將衣袖捲起或衣脫下.
    2.坐在椅上, 雙腳平放於地面, 將手臂放在桌子上, 使手臂(或手腕)與心臟處於同一高度.
    3.如用手臂式血壓計, 將臂帶纏繞於上臂, 收緊及固定好。(詳細方法可參考血壓計的說明書, 因不同款式方法有些不同).
    4.如用手腕式血壓計, 血壓計已連繫著U型腕帶, 將腕帶扣在手腕上, 血壓計顯示屏在手掌方向, 面向自己.
    5.如是半自動血壓計, 按下氣泵多次充氣. 待血壓計充氣至一定壓力下時停止充氣, 而血壓計便會自動放氣來量度血壓. 全自動式則充氣及放氣全部自動, 無需按泵. 只需一按鍵鈕, 全部量度工作皆為自動操作.
    6.但要注意一般全自動充氣的血壓計, 充氣壓力大多是180mmHg, 而對一些年長人士, 血壓偏高時, 此壓力可能不夠, 而無法量度. 此時便要將充氣壓力加大至適當為止.
    7.測量完成時, 血壓計會自動釋氣, 並顯示出您的血壓和脈搏數值.
    8.如不須進行另一次量度時, 可以按"OFF"制關閉血壓計.一般電子血壓計都有自動關機功能, 約在5分鐘後自動關機.

    注意:

    1.如進行另一次血壓測量, 請等候 2 至 3 分鐘.
    2.如量度時血壓計出現錯誤符號時, 可能姿勢不正確,加壓不夠, 或乾電池不足。請糾正坐姿, 整理好袖帶及加壓調整後, 再進行量度.
    3.如有需要, 可以左手及右手進行量度, 以比較讀數.
    女性
    年齡 收縮壓 SYSTOLIC (mmHg) 舒張壓 DIASTOLIC (mmHg)
    15~19 98-109-120 60-69-78
    20~24 98-110-122 60-70-80
    25~29 97-111-125 62-72-82
    30~34 98-113-128 61-73-85
    35~39 99-114-129 64-75-86
    40~44 100-121-142 65-79-93
    45~49 105-127-149 70-84-98
    50~54 104-131-158 70-84-98
    55~59 108-135-162 67-84-101
    60~64 113-140-167 71-84-97
    65~69 116-141-166 68-83-98
    70~79 129-156-183 74-86-98
    80以上 124-154-184 70-83-96


    男性
    年齡 收縮壓 SYSTOLIC (mmHg) 舒張壓 DIASTOLIC (mmHg)
    15~19 102-116-130 60-73-86
    20~24 106-119-132 63-73-83
    25~29 105-117-129 66-75-84
    30~34 104-117-130 64-77-90
    35~39 105-118-131 68-79-90
    40~44 106-122-138 67-80-93
    45~49 105-125-145 70-83-96
    50~54 107-129-151 72-85-98
    55~59 113-135-157 70-85-100
    60~64 111-140-169 71-86-101
    65~69 108-132-156 66-81-96
    70~79 113-144-175 68-83-98
    80以上 125-155-185 65-84-103

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